Ліпідні профілі: їх значення та як їх інтерпретувати

Зміст

Серцево-судинні хвороби залишаються основною причиною захворювань і смерті в усьому світі. Правильна оцінка ризику цих захворювань є важливою як для профілактики, так і для лікування, а ліпідний профіль є одним із ключових інструментів у цій оцінці. Цей профіль вимірює різні ліпіди в крові, зосереджуючись на холестерині та тригліцеридах.

Холестерин і тригліцериди є ключовими ліпідами, які відіграють важливу роль у підтримці функцій організму. Холестерин має вирішальне значення для побудови клітинних мембран, виробництва гормонів і синтезу вітаміну D, і транспортується в крові ліпопротеїнами ЛПНЩ і ЛПВЩ. Тригліцериди — це жири, що зберігаються в організмі, які постачають енергію під час періодів голодування або між прийомами їжі. Підвищений рівень холестерину та тригліцеридів може призвести до накопичення бляшок в артеріях, створюючи значний ризик серцевих захворювань та інсульту.

Основні компоненти ліпідного профілю

  1. Загальний холестерин. Цей тест вимірює загальну кількість холестерину в крові. Нормальні значення нижче 200 мг/дл. Підвищений рівень загального холестерину може свідчити про підвищений ризик серцево-судинних захворювань.

  2. Холестерин ЛПНЩ (ліпопротеїни низької щільності). Його часто називають «поганим холестерином», ЛПНЩ транспортує холестерин до клітин, але може призвести до накопичення жиру та звуження артерій (атеросклероз), якщо рівень занадто високий. Оптимальні рівні ЛПНЩ нижче 100 мг/дл, з індивідуальними цільовими показниками в конкретних випадках. Високий рівень ЛПНЩ підвищує ризик ішемічної хвороби серця та інсульту.

  3. Холестерин ЛПВЩ (ліпопротеїни високої щільності). Відомий як «хороший холестерин», ЛПВЩ допомагає виводити холестерин з артерій, транспортуючи його в печінку для виведення. Нормальні значення ЛПВЩ зазвичай вище 60 мг/дл. Низькі рівні ЛПВЩ пов’язані з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань.

  4. Тригліцериди Ці жири циркулюють у крові та зберігаються в жировій тканині. Нормальний рівень тригліцеридів нижче 150 мг/дл. Високий рівень тригліцеридів пов’язаний з підвищеним ризиком панкреатиту та серцево-судинних захворювань.

  5. Холестерин не-ЛПВЩ. Це обчислюється шляхом віднімання ЛПВЩ із загального холестерину та включає всі типи «поганого» холестерину. Він служить корисним маркером загального серцево-судинного ризику.

вгору

Додаткові оцінки серцево-судинного ризику

Вимірювання рівнів аполіпопротеїну A (apoA) і аполіпопротеїну B (apoB) дає більш детальну інформацію про ризик серцево-судинних захворювань. Високі рівні apoA є захисними, тоді як високі рівні apoB вказують на підвищений ризик атеросклерозу.

Аполіпопротеїн А (apoA) АроА є основним компонентом холестерину ЛПВЩ. Переважна форма, apoA-I, сприяє зворотному транспорту холестерину, який передбачає переміщення холестерину з тканин і стінок артерій назад у печінку для виведення. Цей механізм захищає від атеросклерозу, тим самим знижуючи ризик серцево-судинних захворювань.

Аполіпопротеїн B (apoB) АроВ є основним структурним компонентом холестерину ЛПНЩ та інших атерогенних ліпопротеїнів, таких як ЛПДНЩ. Кожна частка LDL містить одну молекулу apoB, що робить apoB прямим показником кількості атерогенних частинок у крові. Підвищені рівні apoB пов’язані з вищим ризиком накопичення бляшок в артеріях, що призводить до серцево-судинних захворювань, таких як ішемічна хвороба серця та інсульт.

вгору

Фактори, що впливають на рівень ліпідів у крові

  1. Дієта. Вживання насичених і трансжирів може підвищити рівень холестерину ЛПНЩ. І навпаки, дієта з високим вмістом клітковини, фруктів, овочів і корисних жирів може допомогти знизити рівень холестерину.

  2. Фізична активність. Регулярні фізичні вправи можуть підвищити рівень ЛПВЩ і знизити рівень ЛПНЩ і тригліцеридів. Дорослим слід щотижня займатися вправами середньої інтенсивності 150-300 хвилин або 75-150 хвилин високої інтенсивності.

  3. Вага тіла. Ожиріння пов’язане з підвищенням рівня ЛПНЩ і тригліцеридів і зниженням рівня ЛПВЩ.

  4. Генетика. Генетична схильність може впливати на рівень ліпідів у деяких людей.

  5. Куріння. Куріння знижує рівень ЛПВЩ і шкодить здоров’ю судин.

  6. Вживання алкоголю. Хоча деякі дослідження показують, що помірне споживання червоного вина може підвищити рівень ЛПВЩ, поміркованість має вирішальне значення для загального здоров’я.

вгору

Висновок

Ліпідний профіль має вирішальне значення для оцінки серцево-судинного здоров’я та ризику. Регулярний моніторинг ліпідних профілів дозволяє на ранньому етапі виявляти аномалії, керувати відповідними терапевтичними втручаннями та зміною способу життя, щоб зменшити серцево-судинні ризики та покращити загальний стан здоров’я.

Поставте пріоритет здоров’ю свого серця, організувавши аналіз ліпідного профілю крові в клініці Санте, що дозволить вам зробити необхідні кроки для здоров’я серцево-судинної системи!

вгору
To top